terapi
Har idag varit på mitt första besök hos psykoterapeuten, efter besöket var jag helt slut.
Det var hur bra som helst. Vi pratade om signalerna i kroppen, andning och mina katastroftankar.
Fixade mig iordning för att se någorlunda proper ut inför mitt möte men eftersom jag var ute i sista minuten, som vanligt, så blev jag självklart genomsvettig på ditvägen.
Dagens klarhet: Jag är INTE deprimerad visade en mätning som hon gjorde. Fast det visste jag ju redan innan.
Innan svettbyarna...
kk eller rosé?
-En kaffe Karlsson, tack!
-6:a eller 4:a?
-4:a!
-Tyvärr, vi har inte rätt ingredienser, vill du ha en kaffe baileys istället?
-Nej tack, ett glas rosé istället då.
-Men jag kan ju göra en kaffe baileys istället om du vill ha?
-Nej tack, ett glas rosé blir jättebra!
-Men det är ju nästan samma sak, kaffe karlsson och baileys?!
-Hade jag velat ha en kaffe baileys hade jag väl beställt en från början, det blir bra med rosé!
-Eh, det är tyvärr slut...
Jag blir så trött, det är bäst att hålla sig från alkoholen...